未練 大失恋 別れたあの人
別れた男 別れた女 別れた 彼氏彼女への未練 復縁したい

本当に大切で、本当にかけがえの無いお相手と別れた後、そこにはとても大きな不安・空虚感・悲しみ・つらさが残ります。所謂「未練」です。 心の支えが無くなる苦しみで、何も手につかず、ただつらい感情と向き合うしかありません。無論、逃げたくなりますし、コントロールもできないほど、 大きな感情が交錯している状態です。胸の重たさも伴います。

あなたに残る、恋愛感情という大きな感情を受け入れてもらえず、かけがえのない人をこの先、失ってしまうという不安・恐怖・つらさは、大きな失恋を 経験しないと分かるものではありません。あなたは失恋時にどのようなことをされましたか？

失恋した多くの方々からご相談を受け、心で接し、サポートを行ってきた我々としては、失恋（＝かけがえのない恋人との別れ）は大変大きな苦痛、 先の見えない漠然とした不安、眠れないつらさ、喉を通らない食事、何も手に付かない無気力感、そんな状態になってしまうことを痛いほど分かって いるつもりです。また、その反面、恋愛・人生観という枠内において大変大きな勉強になることも知っているつもりです。

我々からご提案できる、『これだっ』という未練・失恋の克服法は、正直ありません。無いというよりは、ごく一般的なものになってしまいます。

●時間の経過
●新しい恋人を探す・作る
●友人や家族から、心の支えを受ける
●我々のような恋愛・男女問題を扱うプロに相談する
●一人旅に出て、環境を変える

など、ありきたりの未練克服法です。

理由としては、記憶喪失にでもならない限り、これほど大きな恋愛感情をいきなり取り除くことは物理的に不可能なことになります。 上記のような未練克服法にしても、また、『自傷行為』と呼ばれるリストカットのようなことにしても、一時的に苦しみをやわらげてくれるだけの その場しのぎな未練克服に過ぎないのです。
失恋後の大きな未練感情に関しては、奥歯をグッとかみ締めて、こらえるしかないのです。

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